Lass Dir doch Deinen Lieblingskurs von Deiner Krankenkasse bezahlen!

Die Lösung heisst PRÄVENTIONSKURSE!

Präventionskurse sind Kurse (meist über 10 Einheiten), die von Deiner Krankenkasse mit 75-100% der Kursgebühr bezuschusst werden. Die jeweiligen Kursleiter haben so gute Ausbildungen, dass Deine Krankenkasse diese Qualität anerkennt und Dich für Deine Teilnahme belohnt. Ab Januar starten die neuen Kurse, für die Du Dich ab sofort anmelden kannst:

TERMINE:

Rückenfit & Pilates:           Start: 22.01.2019 immer dienstags 19:45-20:45h          (10x) Kosten: 109,-€

PMR:                                    Start: 25.01.2019 immer freitags 14:45-15:45h            (10x) Kosten: 109,-€

Rückenfitness Männer:         Start: 21.01.2019 immer montags 20:00-21:00h           (10x) Kosten:109,-€

Crosshaus Circle:                  Start: 22.01.2019 immer dienstags 19:45-20:45h          (10x) Kostem 125,-€

Crosshaus Circle:                  Start: 24.01.2019 immer donnerstags 18:45-19:45h      (10x) Kostem 125,-€

MamaWORKOUT:                   Start: 22.01.2019 immer dienstags 09:30-10:30h          (10x) Kostem 109,-€                                                         

Starte jetzt mit den guten Vorsätzen ins neue Jahr!

 

KIDS JUMPING

Ab sofort gibt es den tollen Fitness- Trend bei uns auch für Kids & Teens!

Kinder lernen durch Bewegung. Daher bieten wir in unserem neuen Kids Jumping Training vielfältige, dem Alter entsprechende Spiel- und Bewegungsangebote.  Verschiedene Sprünge, Balance und Muskelaufbau- Übungen und kleine Choreographien zu cooler Musik runden die Kursstunden ab

Die Kinder lernen das Gleichgewicht zu halten, den Körper zu stabilisieren und Arme und Beine zu koordinieren. Kids Jumping ist somit der ideale Ausgleich (z.B. zum langen Sitzen in der Schule). Ganz nebenbei reagieren die Kinder beim Hüpfen und Springen Anspannung und Aggressionen ab.

Jumping Kids ist für alle KIDS geeignet. Egal ob dick oder dünn, bewegliche und unbewegliche, für ruhige und temperamentvolle, für kleine und große.

TERMINE:

Kids von 5 – 7 Jahren: immer donnerstags von 16:00- 16:45h                                                                                Start: 17.01.19(6x)

Kids von 8 – 12 Jahren: immer freitags von 17:00- 17:45h          Start: 18.01.19 (6x)


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