Kurspläne
KURSPLAN TANZ
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
|---|---|---|---|---|
| 14:15-15:00h PRE BALLETT ab 3,5 Jahre |
14:15-15:00h PRE BALLETT ab 3,5 Jahre |
|||
| 15:45- 16:30h ELSA TANZEN 6x ab 5Jahre |
16:15-17:00h KIDS JUMPING 5-7 Jahre 6er Kurs |
16:00-17:00h KIDS DANCE Hiphop Kids 7- 9 Jahre |
15:00- 16:00h BALLETT 1 ab 6 Jahre |
15:00- 16:00h BALLETT 1 ab 6 Jahre |
| 16:30- 18:00h MODERN DANCE Show & Akrobatik ab 7 Jahre |
17:00-17:45h TEENYJUMPING ab 8 Jahre 6er Kurs |
17:00-18:00h TEENY DANCE Hiphop Teens ab 10 Jahre |
16:15-17:00h KINDERTANZ ab 4-6 Jahre |
16:00-17:00h BALLETT 2 17:00-18:00h BALLETT 3 |
| 17:30-18:30h DANCE LIKE YOUR STARS Hiphop Teens ab 10 Jahre |
17:00-18:00h BREAKDANCE ab 5 Jahre |
18:00- 19:00h HIPHOP/ STREETDANCE ab 14 Jahre |
17:45-18:45h BALLETT 4 18:45-19:45h BALLETT 5 |
|
| 18:00-19:00h BREAKDANCE ab 10 Jahre |
19:30-20:30h BALLETT ERWACHSENE Einsteiger & Fortgeschrittene |
19:45-20:45 h MODERN DANCE |
KURSPLAN FITNESS
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG | FREITAG |
|---|---|---|---|---|
| 09:45-10:45h Mama Workout mit Babybauch Präventionskurs 10x |
9:00-9:30h MAMA FIT ONLINE 6x |
17:00-17:45h RÜCKENFIT & YOGA |
||
| 18:00- 19:00h 360° SCHLINGEN- TRAINING Präventionskurs 8x |
18:00-18:45 JUMPING & BBP |
9:45-10:45h RÜCKBILDUNG 8x |
17:45-18:30h JUMPING & BBP |
|
| 18:45-19:45h ZUMBA® -alle 2 Wochen- |
19:00-19:45h STRETCHING Dehnen & Entspannen -alle 2 Wochen- |
18:00-18:45h LANGHANTEL WORKOUT |
||
| 19:00-19:45h TRX & BODYWORKOUT |
19:00-20:00h FITNESS-AMPEL Geräte Zirkel Präventionskurs 8x |
19:00-19:45h BBP Ganzkörpertraining |
19:30-20:30h ZUMBA® |
18:15-19:00h JUMPING & BBP |
| 19:45-20:30h JUMPING & BBP |
19:45-20:45 PILATES & RÜCKENFIT Präventionskurs 8x |
19:45-20:30h AROHA® Training für Körper, Geist & Seele |
18:45-19:45h CROSSHAUS CIRCLE Präventionskurs 8x |
19:00-20:00h SPRING DICH FIT! Präventionskurs 8x |
KURSPLAN REHASPORT
| MONTAG | DIENSTAG | MITTWOCH | DONNERSTAG |
|---|---|---|---|
| 9:45-10:30h Rehasport Orthopädie |
9:00-9:45h Rehasport Orthopädie (in PLANUNG) |
||
| 10:30-11:15h Rehasport Orthopädie |
9:45-10:30h Rehasport Orthopädie |
||
| 16:15-17:00h Rehasport Orthopädie |
|||
| 18:00-18:45h Rehasport Orthopädie |
17:00-17:45h Rehasport Orthopädie |
||
| 18:45-19:30h Rehasport Orthopädie |
